■肥満度チェック〜健康はあなたと未来を繋ぐ架け橋です〜
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自らの適正体重を知り、健康に心がけたいものです。
あなたのBMIを測定して、肥満度をチェックしてみてください。

天秤の画像
■BMI(Body Mass Index)とは…
ボディ・マス・インデックスとは、体重と身長の関係から算出した肥満度を表す指数で、健康診断ではこの値で肥満度を判定します。BMIの値が22前後のときにもっとも病気になりにくいと言われ、このときの体重を「適正体重」といい、判断の基準とします。
【BMIの求め方】
BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)
【適正体重の求め方】
適正体重(kg)=身長(m)×身長(m)×22

☆あなたのBMIを測定してみましょう☆

下記のフォームに身長と体重を入力してあなたのBMIを測定してみましょう。
 身長 cm  ※(単位に注意)身長が170cmの場合は、「170」と入力
 体重 kg  

肥満は糖尿病などの様々な生活習慣病の引き金になります。
適正な体重を維持し、健康で豊かな毎日を過ごしましょう。

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